2018-04

ダイエット

40代男性のダイエット成功法!食事や運動法など

年齢も40代になってくると、今までとは違って基礎代謝が落ちてくるため、かなり痩せにくくなってきます。つまりダイエットを成...
ダイエット

ダイエットを失敗する主な原因ランキングトップ3

みなさんも一度はダイエットにチャレンジしたことがあると思います。そして失敗したこともあると思います。痩せたいという願望が...
お金

おすすめクレジットカードと言えば楽天カード!審査もゆるいよ!

みなさん、クレジットカードは何を使っていますか? 人によっていろいろなクレジットカードを使用していると思います。 ...
子育て

2018年度ワンワンわんだーらんどの日程とチケット申し込み

小さいお子様がいるご家庭ならみんなご存じだと思いますが、NHK教育テレビの 人気キャラクターに“わんわん”というの...
お金

家を買ったら必要書類を揃えて確定申告で住宅ローン控除を受けよう

家というものは、人生において飛び抜けて高額な買い物ですよね。 あまりに高額すぎて通常の感覚からは、...
お金

確定申告の医療費控除の対象となる期間は?計算方法や必要書類など

確定申告の中でも一般的で、皆さんにも一番馴染みがあるのが 医療費控除ではないでしょうか? 1年間でかかった医...
お金

住民税非課税世帯の年収は?年金や扶養、所得割・均等割の計算は?

公的な支援の対象となる基準として、住民税非課税世帯かどうかというものがあります。 1年間の収入が少ない場合、住民税...
ダイエット

ダイエット効果を高めるには食べる順番が大事!その意味を知ろう!

よくダイエットをしているときは食べる順番が大事だと言われますよね。 その食べる順番も、少し前までは...
ダイエット

ダイエット中に食事制限や有酸素運動など以外に効果的なこと

痩せたい!引き締まった体になりたい! 理想的な体を手に入れるためにダイエットに励んでいるみなさん。 食事制限...
ダイエット

ダイエットと健康に効果的!誰でもできる!?通勤ランニングのすすめ

以前、通勤・通学で最もおすすめの方法が自転車通勤・通学であるということを、 説明させていただきまし...
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